Min Resa startat nu!
Har nu beslutat mig för att jag ska ta tag i mitt liv och komma tillbaka till min idealvikt.
Har gått några år i denna vikt jag har nu, och visst trivs jag med mig själv ändå, men ack så tråkigt och inte kunna komma i sina gamla snygg jeans. Vägde från start ca 60 kg, då trivdes jag kanon med mig själv.
Efter ett barn kom till världen, hade jag gått upp till 96 kg, INTE OKEJ!
När barnet va ett par år, så tog jag tag i det. Gick ner till 74 kg, inte hundra nöjd, men ändå en bra bit på vägen.
Sen kom barn nummer 2. Det är nu ett tagsen, och jag väger nu 90 kg.
Ska därför nu börja min resa ner till 60 igen!
Vet jag kan eftersom jag lyckats förr, och ska göra det igen!
Kommer använda mig av en kombination av bra motion, och bra kost!
Ingen speciell diet utan med en ihopaplockad som jag vet passar mig.
Har tidigare kört med LCHF vilket fungerade kanon för mig. Men denna gången passar det inte riktigt med min livssitaution.
Kommer ha denna blogg för att tagga mig själv!
Eftersom jag då ska uppdatera regelbundet och skriva om dagens motion och kost!
Lägger upp lite recept över dagens mat, och givetvis så tar jag
emot frågor och gärna tips och motiavtion från andra som gjort eller gör denna resan!
Allt blir lättare om man slipper stå själv!
Önskar mig själv lycka till!